Solarium
Solarium to obecnie najlepsza alternatywa dla normalnego opalania. Jednak powinniśmy się zastanowić czy coś syntetycznego zastąpi nam naturalną, zdrową opaleniznę? Na pewno w okresie zimowym i wtedy kiedy klimat nie pozwala się nam opalać solaria są wspaniałą alternatywą, w okresie letnim mimo wszystko powinniśmy korzystać z działania promieni słonecznych. Solarium posiada jednak wiele zalet, do których należy przede wszystkim możliwość kontrolowania mocy promieni UVA i UVB oraz ich ilości, przez co możemy ograniczyć bardziej szkodliwe promieniowanie UVB a zwiększyć dawkę promieniowania UVA, które oddziałuje na głębsze partie naszej skóry powodując, że opalenizna będzie bardziej trwała. W przypadku solarium musimy tak samo pamiętać, że długotrwała opalenizna nie przyjdzie po jednej wizycie w solarium. Wizyty takie powinny być regularne, kilka razy w tygodniu, także przez dłuższy okres czasu.